Maak van je gedachten een mooie plek

Doorbreek negatieve denkpatronen en ontdek je ware potentieel

Effectief voor

Hoe weet ik of ik negatieve denkpatronen heb?

'' Wist je dat jouw denkpatronen uniek zijn? ''

Je kunt negatieve denkpatronen herkennen aan het feit dat je gedachten je zo blokkeren dat je niet langer oppakt wat je wilt of moet doen, of dat je het altijd uitstelt. Negatieve denkpatronen ontstaan vaak door (jeugd)trauma, maatschappelijke druk of geïnternaliseerde overtuigingen. Ze kunnen zich presenteren als bv angsten, onveilige hechtingsstijlen, verslavingen, of verlatingsangst.

Het onderbewustzijn: de motor achter onze gewoonten

'' Wist je dat je onderbewustzijn meer dan 95% van de activiteit in je hersenen beheert? ''

Je onderbewustzijn werkt achter de schermen en slaat alle ervaringen uit het verleden op, wat van invloed is op je reacties en gedragingen, zonder dat je je er bewust van bent! Je kunt het vergelijken met een vliegtuig op de automatische piloot. Het is de plek waar je denkpatronen ontstaan en kan verklaren waarom je soms zelfvertrouwen ontbreekt, dingen uitstelt, je mogelijk last hebt van overgewicht, of wellicht gevoelig bent voor verslavingen.

Herprogrammeer je gedachten met behulp van neuroplasticiteit

'' Wist je dat het 21 dagen duurt om een nieuwe neurale verbinding aan te maken? ''

Neuroplasticiteit verwijst naar het vermogen van de hersenen om zich te herorganiseren en nieuwe neurale verbindingen te vormen gedurende ons hele leven. Deze paden vormen de basis van onze gewoonten, bijvoorbeeld teveel piekeren, roken, of overmatig eten. Een verbluffend feit over onze mind is dat deze opmerkelijk aanpasbaar en flexibel is, waardoor het mogelijk is om elke gewoonte te veranderen!

Ik help je om van je gedachten een mooie plek te maken

Mijn doel is om je te helpen het grotere plaatje te zien en rust te creëren in je hoofd. Door vrede te sluiten met de hoofdoorzaak van je probleem, kunnen we samen gezonde coping strategieën toepassen die jou helpen om een leven te leiden op jouw voorwaarden. Laten we dit samen doen en boek vandaag nog je gratis intake!

Methoden

Jouw Transformatie Traject

Samen herprogrammeren we je onderbewustzijn met behulp van hypnose en coaching, zodat je ongeveer 6-8 weken later de deur uitgaat met een nieuwe, krachtige mindset.

Angsten en fobieën, verslavingen, negatief zelfbeeld, identiteits issues, imposter-syndroom, problemen met relaties, hechtingsstijlen.

'' Het is een ervaring om nooit te vergeten. Ik had wel eens gehoord over hypnose, maar ik was er van overtuigd dat het geen effect op mij zou hebben. De sessie begon en ik was in no time in hypnose. Ik ervaarde een diepe kalmte en deed herinneringen op die ik was vergeten. De druk en last van mijn schouder en borst vielen steeds meer weg. Nu ik dit heb ervaren kan ik zeker zeggen dat het allemaal het waard was geweest. Ik voel me zelfverzekerder en heb weer zin om dingen te ondernemen.''

Fouad

Coachee

Mindset & Life Coaching

Wat wil je het allerliefste bereiken in het leven? Weet je het niet zo goed? Of weet je niet hoe en wil je hier antwoorden op? Samen stellen we een proactief stappenplan op om jouw doelen te bereiken en je talenten te ontdekken.

'''Hypnose is iets wat je moet ervaren om te begrijpen hoeveel kracht hier vanuit gaat. Dankzij het transformatieprogramma ben ik minder in staat om de pijn rondom mijn probleem te voelen. De toegang lijkt als het ware geremd. Het probleem is ineens gevoelsmatig niet zo’n probleem meer. Wat een verademing. Ines is een bevlogen therapeute. Ze stelt je echt op jouw gemak. Ik voelde al snel het vertrouwen om met haar de kern van mijn probleem te gaan verkennen. Die veiligheid biedt zij.''

Naoual

Coachee

Counselling

Ik help je om een dieper inzicht te krijgen in je gedachtenpatronen en hoe ze mogelijk je groei belemmeren. Ik help je te helen en bied tools aan om de resultaten te behouden. Samen stellen we een proactief stappenplan op om toe te werken naar een gelukkig leven.

"I have benefited greatly from the coaching and counselling package, and I am still amazed by the results. It's challenging to put into words the depth of the experience; it's a journey where you reflect on the past, gaining insights for the present. The therapist expertly prepared, conducted, and followed up on the different sessions, which took place in a safe, relaxed, and enjoyable setting. Moreover, Ines paid close attention to my expectations, contributing positively to my confidence in the therapy. Her extensive knowledge and experience are a source of inspiration that I wish to share with the readers of this review. I wholeheartedly recommend this therapy/coaching to all adults!"

Coachee

'' Coaching is niet alleen voor atleten en topmanagers, het is voor iedereen die zijn of haar leven wil verbeteren: Coaching is de krachtigste investering die je ooit in jezelf kunt doen ''

Leuk om kennis met je te maken!

Mijn naam is Ines Bejaoui en ik ben een Coach, Counsellor en RTT-therapeut. Het is mijn passie om mensen te helpen bij het overwinnen van obstakels die ze tegenkomen op hun levenspad, zowel persoonlijk als professioneel.

Maak van je gedachten een mooie plek

Hoe weet ik of ik negatieve denkpatronen heb?

Het onderbewustzijn: de motor achter onze gewoonten

Herprogrammeer je gedachten met behulp van neuroplasticiteit

Ik help je om van je gedachten een mooie plek te maken

Methoden

Jouw Transformatie Traject

Mindset & Life Coaching

Counselling

'' Coaching is niet alleen voor atleten en topmanagers, het is voor iedereen die zijn of haar leven wil verbeteren: Coaching is de krachtigste investering die je ooit in jezelf kunt doen ''

Subscribe below and receive a free hypnosis recording for a self-esteem boost

Boek een gratis intake